محتوای اموزشی ورزش کلاس دوم

کلاس آفلاین ۱۸ فروردین

⚽⚾

چابکی و سرعت عمل 

 

 

⚽⚾

کلاس آفلاین ۱ اردیبهشت ماه 

مهارت ضربه زدن با پا 

 

پوستر ورزش و سلامت روان 

 

 

⚽⚾

کلاس آفلاین ۸ اردیبهشت

وضعیت قامتی صحیح 

 

مهارت های پایه و آمادگی جسمانی 

 

⚽⚾

کلاس آفلاین ۱۵ اردیبهشت

تغذیه ورزشی 

سرعت عمل 

 

⚽⚾

کلاس آفلاین ۲۲ اردیبهشت 

نرمش و گرم کردن 

تمرین ایستگاهی 

⚽⚾

کلاس آفلاین ۲۹ اردیبهشت

بازی و ورزش 

 

لطفا نظرات ارزشمند خود را در کادر زیر وارد نمایید